Muesli alle mele con cioccolato fondente
Ingredienti per 2 porzioni
|
– 2 mele Golden Delicious
– 2 tazze di latte – 300 grammi di fiocchi di avena – scaglie o gocce di cioccolato fondente a piacere |
Procedimento
- Lavare le mele, sbucciarle, dividerle in quattro, togliere i semi e tagliarle a cubetti.
- Versare il latte in una tazza di diametro ampio
- Aggiungere i fiocchi di avena
- Corspargere il cioccolato a piacere
- Chiudere con ultimo strato di mele
Suggerimenti
- La versione mattutina si presta ad essere preparata anche con bevanda alla soia o similari
- La sera, è possibile scaldare la preparazione in microonde, caramellando le mele con zucchero a velo o miele
Ingredienti per 2 porzioni
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– 2 mele Golden Delicious
– 2 tazze di latte – 300 grammi di fiocchi di avena – scaglie o gocce di cioccolato fondente a piacere |
Procedimento
- Lavare le mele, sbucciarle, dividerle in quattro, togliere i semi e tagliarle a cubetti.
- Versare il latte in una tazza di diametro ampio
- Aggiungere i fiocchi di avena
- Corspargere il cioccolato a piacere
- Chiudere con ultimo strato di mele
Suggerimenti
- La versione mattutina si presta ad essere preparata anche con bevanda alla soia o similari
- La sera, è possibile scaldare la preparazione in microonde, caramellando le mele con zucchero a velo o miele
Superfood:
Cioccolato fondente
Proprietà e benefici
Ricco di antiossidanti, il cioccolato fondente fa bene alla pelle, protegge il cuore e regala energia,
Superfood:
Cioccolato fondente
Proprietà e benefici
Ricco di antiossidanti, il cioccolato fondente fa bene alla pelle, protegge il cuore e regala energia,
LE PROTAGONISTE DEL MESE
ROYAL GALA
Molto dolce e aromatica, con una punta aspra. Ha una polpa croccante e succosa.
RED DELICIOUS
Ricca di carotene e vitamina A; ha un effetto protettivo sul sistema cardio-vascolare.
LE NOSTRE TRAINER
FEDERICA
COLOMBO
Nasce come pattinatrice e danzatrice per poi dedicarsi totalmente al fitness. Personal trainer specializzata in Yoga e Pilates. Mela preferita: Golden Delicious.
GAIA
PAGNINI
Fitness trainer, massoterapista e futura osteopata. Il suo obiettivo è il benessere fisico delle persone. Mela preferita: Fuji.
LE PROTAGONISTE
DEL MESE
ROYAL GALA
Molto dolce e aromatica, con una punta aspra. Ha una polpa croccante e succosa.
RED DELICIOUS
Ricca di carotene e vitamina A; ha un effetto protettivo sul sistema cardio-vascolare.
LE NOSTRE TRAINER
FEDERICA
COLOMBO
Nasce come pattinatrice e danzatrice per poi dedicarsi totalmente al fitness. Personal trainer specializzata in Yoga e Pilates. Mela preferita: Golden Delicious.
GAIA
PAGNINI
Fitness trainer, massoterapista e futura osteopata. Il suo obiettivo è il benessere fisico delle persone. Mela preferita: Fuji.
